반응형 임산부1 [효능] 3대 보양식 오리고기 효능/부작용 안녕하세요! 닭요리도 좋아하지만 고소하고 부드러운 오리고기도 정말 맛있잖아요. 오리탕, 오리백숙, 오리로스, 오리훈제 다 맛있지만 오리로스인 구이가 제 입맛에는 딱 인거 같아요. 하지만 집에서 해먹기에는 기름이 많이 생겨서 불편하더라구요. 그래서 최근에 일산 근처에 간김에 숯불에 구운 오리고기 맛집에 다녀왔었는데요. 숯불에 구워 기름이 쏙 빠져 담백하고 맛있게 먹고 와서 또 생각나는 김에 오리의 효능에 대해 알아보겠습니다. 오리고기의 효능 스테미너 오리고기는 고담백, 저칼로리로 불포화지방산이 다량 함유되어 보양식으로 좋습니다. 알칼리성으로 몸의 산성화를 막아주고 아미노산은 체력 강화를 도와줍니다. 구운 오리 고기는 티아민을 제공해주어 남성의 활력을 강화십니다. 면역력 증진 비타민A 함량이 다른 육류에 비.. 2023. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
